นับลูกดิ้นไม่เป็น

นับลูกดิ้นคือไม่ต่ำกว่า10ครั้งต่อว่า หรือหลังอาหาร3มื้อ 10ครั้งทุก3ชั่วโมง คือบอกไม่เหมือนกันก็เลย แต่ลูกดิ้นเก่งไม่ได้นับเลย

Anonymous

2 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

VIP Member

แบ่งเป็น3เวลาหลังอาหารก้ได้ค่ะแม่ ภายใน1ช.ม. หลังอาหารแต่ละมื้อ น้องต้องดิ้น3-4ครั้ง นับรวมกัน3มื้อต้องไม่ต่ำกว่า10ครั้งค่ะแม่

Super Mum

อย่างต่ำ 10 ครั้ง/วัน ค่ะ