อาหารกระตุ้นน้ำนม
นับถอยหลัง 30วัน ก็จะครบกำหนดคลอดแล้ว อยากถามแม่ๆว่า มีอาหารตัวไหน ช่วยกระตุ้นการสร้างน้ำนมแม่ก่อนคลอดมั้ยคะ เราจะผ่าคลอดด้วยการบล็อกหลัง กลัวน้ำนมไม่มา#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ
นับถอยหลัง 30วัน ก็จะครบกำหนดคลอดแล้ว อยากถามแม่ๆว่า มีอาหารตัวไหน ช่วยกระตุ้นการสร้างน้ำนมแม่ก่อนคลอดมั้ยคะ เราจะผ่าคลอดด้วยการบล็อกหลัง กลัวน้ำนมไม่มา#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ