นอนไม่หลับ

ไม่ควรทานยาสุ่ม 4 สุ่ม 5 นะคะ ยิ่งท้องอยุ่ด้วย ถ้าไม่มีอาการแพ้ก็ไม่ควรกิน หาวิธีอื่นเอา เช่นฟังเพลงเบาๆ หรืออ่านหนังสือ ช่วยได้