หลับยากมาก 36+3

นอนหลับยากจริงๆ ไม่เช้าคือไม่หลับ ทำงัยก้ไม่หลับ แนะนะวิธีทำให้หลับง่ายๆ หน่อยค่ะ 🙄🤣