ควรดื่มนมแบบไหน

นมแอลมอนด์อันนี้สามารถดื่มได้มั้ยคะ หรือมีนมอะไรที่ห้ามดื่มมั้ย#ขอบคุณล่วงหน้านะคะ #ขอคำแนะนำค่ะ