นมเป็นก้อนแข็งๆทำยังไงถึงจะหายคะ

ถ้าอยู่ดีๆ เป็นก้อนขึ้นมาผิดปกติควรหาหมอนะคะ อาจจะเต้านมอักเสบค่ะ