นมสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์

ดีค่ะแต่ไม่ได้จำเป็นขนาดนั้นค่ะ เพราะได้วิตามินมาจากหมอแล้ว ทานอาหารที่มีประโยชน์ช่วยได้เยอะค่ะและก็จะหลากหลายกว่าด้วยผักผลไม้ เนื้อ นม ไข่ น้ำหนักก็ลงลูกดีเหมือนกันสำหรับเราเราว่ามันราคาสูงนมเราก็กินนะคะแต่จะกินนมจืดทั่วไปและนมถั่วเหลือง น้ำเต้าหู้สลับกันไปลองอ่านข้างกล่องวิตามินที่มีก็มีเหมือนกะวิตามินที่หมอให้มาค่ะ เพราะหมอให้ทั้งแคลเซียมและวิตามินรวมA-Z