กังวลค่ะ

ไม่ต้องกังวลค่ะ พยายามทานอาหารให้ครบ 5หมู่ น้ำอัดลมได้นิดหน่อยเลี่ยงได้ก็เลี่ยง เพราะบางคนทานเข้าไปแล้วเสี่ยงเบาหวานบางคนไม่ เราไม่รู้ว่าร่างกายเราสามารถขับน้ำตาลได้ดีแค่ไหน เราท้อง 8เดือนน้ำหนักขึ้นแค่4-4.5กก.เอง แต่หมอบอกน้ำหนักน้องต่มเกณ เราก็โอเคแล้วค่ะ