เบาหวานขณะตั้งครรภ์

ท้อมากค่ะ คุมน้ำตาลแล้ว งดขนมหวาน เค้ก น้ำอัดลม น้ำหวาน ขนมทานเล่น งดของทอดก็แล้ว ของมักดองก็แล้ว ข้าวเหนียวก็ลดแล้ว งดทุกอย่างแล้ว น้ำตาลก็ไม่ผ่านอยู่ดี แต่ละวันอดๆอยากๆ หิวก็ดื่มแต่น้ำ กลัวกินอะไรก็เป็นน้ำตาล กินแต่ส้ม แอปเปิ้ล ข้าวสวย 1 กล่อง 7-11 ไข่ต้ม ตรวจน้ำตาลก็ไม่ผ่านอยู่ดี ไม่รู้จะกินอะไรแล้ว ท้อมากกก กลัวไม่มีสารอาหารถึงลูก #มีวิธีแนะนำไหมคะ ท้อมากจริงๆ เจาะเลือดจนแขนพรุนหมดแล้ว ไม่อยากฉีดยาเอง กลัว

9 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

เน้นอาหารที่เป็นโปรตีนค่ะ หมู ไก่ ไข่ ปลา กุ้ง ทานได้หมด ข้าวเป็นข้าวกล้อง ผลไม้เลือกแบบไม่หวาน แอปเปิ้ลเขียว ฝรั่ง อโวกาโด แก้วมังกร ดื่มนมเป็นนมจืดเท่านั้นค่ะ ถ้าแม่เข้า 7-11 จะมีอกไก่ ไก่ห่อสาหร่าย ไข่ตุ๋น น้ำเต้าหู้แบบไม่มีน้ำตาล เหล่านี้คุณแม่ทานได้ เป็นกำลังใจให้นะคะ ทางนี้ตรวจน้ำตาลกลืน 50 กรัม รอบสุดท้ายผ่านได้ 100 จากเกณฑ์ 140 ค่ะ

อ่านเพิ่มเติม