ท้องได้7เดือน ท้องเล็กไหมค่ะ

ท้องไม่เล็กนะคะแม่ อาการปกติค่ะ เป็นเพราะมดลูกขยาย น้ำหนักลูกไปกดทับ พยายามเคลื่อนไหวช้าๆ ใช้มือประคองช่วยรับน้ำหนักลูกค่ะ อย่ายืนหรือนั่งนานๆ แล้วก็อย่าเดินเยอะค่ะ ตอนนอนให้นอนตะแคง หาหมอนหลายๆใบมารองจนรู้สึกสบายนะคะ พยายามสลับข้างตะแคงเวลานอน เวลาลุกจากที่นอนอย่าลุกเร็วค่ะ นั่งให้หายปวดก่อนแล้วถึงค่อยๆลุกได้จะไม่ปวดมากนะคะ