ความดันสูง
ท้องได้ 7 สัปดาห์ ไปหาหมอมาเเล้วความดันสูง จะมีผลกระทบอะไรต่อน้องไหมค่ะ เเล้วทำยังไงความดันถึงจะปกติ
2 ตอบกลับ
Latest
Recommended
เขียนข้อความตอบกลับ
พยายามไม่เครียดนะคะ ความเครียดส่งผลต่อความดันง่ายมาก งดอาหารเค็ม, มัน, ทอด งดชา, กาแฟ, เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนทุกชนิด นอนหลับพักผ่อนเยอะๆ ออกกำลังกายเบาๆบ้างค่ะ ทั้งหมดนี้จะช่วยเรื่องความดันค่ะ สู้ๆนะคะ เป็นกำลังใจให้จ้า
อ่านเพิ่มเติมลดหรืองดอาหารที่โซเดียมสูง และออกกำลังกายค่ะ
คำถามที่เกี่ยวข้อง
คำถามยอดฮิต
มีลูกเเล้ว