อยากเพิ่มน้ำหนักลูกในครรภ์

ลองซาวด์ดูยังคะ น้องอาจจะน้ำหนักดีก้ได้ค่ะ ทานนม ไข่ กล้วย พักผ่อนเยอะๆค่ะ

เน้นทานอาหารจำพวกโปรตีน เนื้อ นม ไข่ น้ำนมถั่วเหลืองและกล้วยน้ำว้าค่ะ