ท้องผูก

เราก็ 7 วีคค่ะ แต่ถ่ายเช้าทุกวันเลย เราตื่นมาดื่มน้ำอุณหภูมิปกติ 1 ขวดใหญ่เลยค่ะ สักพักไม่ถึงครึ่งชั่วโมงมาเลยค่ะ แต่เราทำเป็นกิจวัตรประจำวันแบบนี้ก่อนท้องอีกค่ะ ไม่แน่ใจว่า ร่างกายชินหรือเปล่า แต่มันทำให้รู้สึกสบายตัวทุกเช้าเลยค่ะ เรา7วีคแล้ว ก็ไม่แพ้ท้องเลยด้วยค่ะ มีแต่ง่วงนอนมากทั้งวัน