กรดไหลย้อน

ท้องได้34week​ตอนนี้เป็นกรดไหลย้อนคะจุกเสียดตรงบริเวณ​ลิ้นปี่มากๆกลางคืน​นอนไม่หลับเลยค่ะเพราะ​แสบร้อนกลางอกตลอดเลย แม่ๆบ้านไหนมีวิธีลองแนะนำหน่อยค่ะ