น้ำหนักน้อย

เหมือนกันค่ะ33w ลูกไม่โต หมอสั่งพักงาน 2สัปดาห์ ให้นอนอยู่บ้านกับกินอาหาร4มื้อ แม่ตัวเล็กด้วยค่ะ แต่น้ำหนักแม่ก้ขึ้นเยอะนะคะ จากปกติ46 ตอนนี้ 62 แต่มีอาการท้องแข็งทุกวันช่วงบ่าย เจ็บจี้ดที่ท้องลงจิมิ๊ ขับรถไปกลับทุกวันๆละประมาณ80กม. แต่ลูกก้ดิ้นดีนะคะ

คุณแม่ลองทานอาหารประเภทโปรตีนเยอะๆนะค่ะ ยกตัวอย่างเช่น เนื้อ นม ไข่. แล้วก็ผักใบเขียวนะค่ะแม่

ทานอาหารที่มีโปรตีนค่ะ กล้วยน้ำหว้าเนื้อนมไข่จะช่วยเพิ่มน้ำหนักลูกในท้องค่ะ

https://th.theasianparent.com/กินอย่างไรให้ลงลูก/ ยังไงลองขอคำแนะนำจากคุณหมอดูอีกทีนะคะ

กินเนื้อ นม ไข่ กล้วยน้ำหว้า คะ

กินไข่ กล้วย เนื้อ นม

ทานน้ำเต้าหู้ค่ะ

เหมือนกันเลยค่ะ

เสริมไข่ต้มวันละ 3 ฟอง นมวันละ 2 แก้ว ค่ะ