สอบถามแม่ๆหน่อยคะ

ดื่มน้ำเยอะๆ3ลิตรต่อวัน พยายามจิบให้ได้ทั้งวัน กินนมเปรี้ยวก่อนนอนสำหรับเราได้ผลเวลาถ่ายไม่ออก ย้ำว่า..ก่อนนอนนะคะ ถ้ากินเวลาอื่นสำหรับเราก็ไม่ถ่าย

กินน้ำเยอะๆ ค่ะ บ้านนี้จะเป็นบ้างครั้งที่ติดธุระแล้วอั้นไว้ พอเข้าห้องน้ำถ่ายไม่ออกละ พอมาอีกวันถ่ายปนเลือดอีก 😢