แพ้หนักมาก

น่าจะเกี่ยวนะคะ ปล.แชร์ประสบการณ์ เราท้องแรกเหมือนกัน เป็นคนเลือดดีบริจาคเลือดตลอด แข็งแรง ไม่แพ้ท้องเลย จะมีแค่ฮอร์โมนแกว่งๆนิดหน่อยร้องไห้คิดมาก กับอาการพะอืดพะอมตอนท้องว่างเป็นตอนเดือนที่3 แต่เป็นแค่ไม่ถึงอาทิตย์นึงก็หาย รู้ตัวว่าจะแพ้ท้องก็เลยกินจุบจิบพวกถั่วดีๆ กับผลไม้สดไม่ให้ท้องว่าง หลังจากนั้นก็ปกติตลอด ตอนนี้ 24 w แล้วเน้นกินน้ำ3ล./วัน กับโปรตีนให้ถึง สลัดชามโตอกไก่ในวันที่รู้สึกท้องจะผูก เสริมนมผงแม่ท้องทุกวัน วิตามินหมอ วันนึงกินข้าวแค่สองครั้งลูกก็ยังแข็งแรงดิ้นดี (แต่แม่ๆที่ผ่านมาอ่านอย่าทำตามเลยค่ะ 3 มื้อ/วัน ปกติแหละดีแล้ว😅) อ้อออกกำลังกายเบาๆด้วย หลังออกทาออยล์ทั่วตัวแล้วยืดเส้นสัก15นาทีค่อยอาบน้ำ ผิวดีมากเลยค่ะ