18+3วีค เริ่มปวดหลังแล้ว ทำยังไงดีคะ

ท้องแรกจำได้ว่าปวดตอนเดือนที่เจ็ด ท้องสองนี้นอนยังรู้สึกปวดเลยค่ะ แม่บ้านอื่นปวดกันไหมคะ