อาการแบบนี้ทำไงดีค่ะ

#ท้องแรกคะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ #ขอคำแนะนำค่ะ 37w+3 ปวดช่วงท้องน้อยถี่มากๆ กลางวัน10กว่าครั้งได้เลยค่ะ ตอนกลางคืนปัสสาวะบ่อยชั่วโมงต่อชั่วโมงเลย ลุกบ่อยจนแทบไม่ได้นอน ปวดท้องน้อยถี่จนอยู่ไม่ถูกเลย แต่ไม่มีมูกเลือดหรือน้ำค่ำ ควรทำยังไงให้บรรเทาอาการปวดแบบนี้บ้าง แม่ๆแนะนำหน่อยค่ะ