ืท้องแรกกับอาการแพ้

พยายามจิบน้ำบ่อยๆ นะคะ ป้องกันภาวะร่างกายขาดน้ำ มื้อเช้าลองทานแครกเกอร์2-3ชิ้นก่อนอาหาร ช่วยไปดูดซึมน้ำย่อย ลดกรดที่ทำให้คลื่นไส้ค่ะ