แม่ๆท้องกินข้าวเช้ากี่โมงคะ ถ้ากินตอนเที่ยงถือว่าดีหรือไม่ดีตอนเช้ากินข้าวไม่ค่อยได้ค่ะ

2 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ถ้าเริ่มกินเที่ยง แต่สารอาหารครบก็ได้นะคะ หลักๆคือกินให้ได้สารอาหารเพียงพอต่อวันค่ะ แล้วแต่คุณแม่จะบริหารเลย คุณหมอแนะนำให้ซอยเป็น6-7มื้อก็มีค่ะ กินเรื่อยๆเลย

เราก็เหมือนกันคะกินเเต่ของลองท้องเเทน