ท้องแรกท้องอืด

แม่บ้านนี้ก็ท้องอืดค่ะ หมอแนะนำให้แบ่งทานอาหารเป็นมื้อย่อยๆกินน้อยกินบ่อยๆค่ะ

แบ่งมื้อหลัก3มื้อ เป็นมื้อย่อย5-6มื้อค่ะ