นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
ท้องอืดมากค่ะ กินอะไรก็แน่นท้องไปหมด มีวีธีไหนบ้างที่ทำให้ท้องไม่ผูกบ้างค่ะ อึดอัดมาก
กำลังตั้งครรภ์
ท้องอืด แม่ต้องเคี้ยวอาหารให้ละเอียดขึ้น เลี่ยงอาหารรสเผ็ดจัด ทานครั้งละน้อยๆ บ่อยๆ ค่ะ และจิบน้ำขิงอุ่นๆ ช่วยได้ค่ะ