นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
ท้องอืดบ่อยมากค่ะ มีวิธีแก้ยังไงกันบ้างคะ
แม่ท้อง
ตามที่หลายคนแนะนำ ก็จะเป็น ดื่มน้ำเยอะๆอย่างน้อย1ลิตรขึ้นไป/วัน กินผักใบเขียว และผลไม้ที่มีกากใย เช่นส้ม แอปเปิ้ล มะละกอ แก้วมังกร นมเปรี้ยว หรือนวดบริเวณหน้าท้อง ค่ะแม่
ขอบคุณค่ะ😍😍😍
ปัทมา