โยเกิร์ต​

ได้ค่ะ มีแคลเซียมและโปรตีน ลูกก็ได้แถมช่วยย่อย ช่วยระบาย แต่ควรเลือกกินเป็นแบบน้ำตาลน้อยจะเลิศมากค่ะ