ท้องผูกหนักมาก!

บ้านนี้ทุกวันต้องทานมะละกอ ครึ่งลูก หรือลูกพรุนอบแห้ง 1 ถุง และดื่มน้ำเยอะๆ ช่วยได้ ส่วนพวก ส้ม โยเกิร์ตนี้ทานเสริมเป็นประจำ พวกอาหารก็เลือก เฉพาะที่ย่อยง่ายค่ะเท่านั้น ทำตั้งแต่รู้ว่าตั้งท้อง จนตอนนี้ใกล้คลอดแล้วค่ะ มันจำเป็นค่ะ ไม่อย่างนั้น ทรมานสุดๆเลย ค่ะ