ท้องผูกขณะตั้งครรภ์
ท้องผูกมากค่ะช่วงนี้ท้อง34สัปดาห์ เป็นหนักมาก เหมือนทวารหนักจะเป็นบวมไปออกมาเวลาขับถ่าย จะรักษายังไงค่ะ คลอดแล้วมันจะหายไปเองรึป่าวค่ะ ใครมีวิธีแก้แนะนำด้วยค่ะ
ท้องผูกขณะตั้งครรภ์ เรื่องทรมานของคนท้องตลอด 9 เดือน ช่วงไตรมาสแรก เดือนที่ 1-3 ในช่วงที่คุณแม่เริ่มตั้งครรภ์ที่มักจะประสบปัญหากับอาการแพ้ท้อง จนทำให้ร่างกายอ่อนเพลีย เมื่อยล้าง่าย รวมถึงอาการท้องผูก เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนที่เพิ่มขึ้น มีส่วนทำให้กล้ามเนื้อส่วนต่าง ๆ ผ่อนคลาย กลไกดังกล่าวไปส่งผลกระทบต่อการบีบตัวของสำไส้ลดลง ทำให้อาหารเคลื่อนตัวผ่านลำไส้ช้าลง รวมถึงขนาดของมดลูกขยาย-หดรัดตัว และกดทับลำไส้ การเคลื่อนไหวของลำไส้จึงช้าลงเช่นกัน ทำให้ระบบการขับถ่ายเริ่มเปลี่ยนไปด้วย เช่น ขับถ่ายน้อยลง หรืออุจจาระมีลักษณะแข็ง เป็นต้น
อ่านเพิ่มเติมเป็นเรื่องธรรมดาค่ะ ลองอ่านบทความนี้ดู น่าช่วยคุณแม่ได้นะคะ https://th.theasianparent.com/ท้องผูกขณะตั้งครรภ์
ดื่มน้ำ และทานผักผลไม้เยอะๆๆ ค่ะ ช่วยได้มากค่ะ
กินผักใบเขียวเยอะๆ
