178 ตอบกลับ
บ้านนี้ก็เป็นค่ะ พยายามทานผัก ผลไม้กับดื่มน้ำเยอะๆเอาค่ะ
VIP Member
บ้านนี้กินลูกพรุนค่ะ ถ่ายดีมาก แต่ก่อนก้อเป็นค่ะถ่ายยากมาก
กินมะขามพริกเกลือค่ะดื่มน้ำตามเยอะๆด้วยถ่ายสะดวกดีเลย
บ้านนี้ทานนมเปรี้ยว บัลแกเรีย รสธรรมชาติ ช่วยได้ค่ะ
ดื่มน้ำสะอาดและทานลูกพรุนค่ะ ส่วนตัวนะคะ ช่วยได้ดีมาก
VIP Member
โยเกิร์ตรสธรรมชาติค่ะ บ้านนี้กินทุกวันช่วยได้เยอะเลย
เป็นเหมือนกันจ้า กินผัก กินผลไม้ ที่มีกากใย ช่วยได้จ้า
บ้านนี้กินยาคูลค่ะ เช้าเย็น ถ่ายคล่องลื่นปรื้ดเลยค่ะ
กินน้ำกินผลไม้กินผักเยอะๆค่ะ บ้านนี้ส้มกินประจำ
VIP Member
กินผักผลไม้ดื่มน้ำเยอะๆโยเกิร์ตช่วยได้น่ค่ะ
sarinthip chinpumivasana