นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
ท้องผูกตลอดค่ะ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ท้องผูก
มีลูกแฝดหญิง
ดื่มน้ำเยอะๆ กินผักเยอะ ผักใบเขียว กินโปรตีนน้อยๆพวกเนื้อหมูเนื้อวัวอะค่ะ แล้วก็กินผลไม่เป็นประจำ แนะนำมะละกอสุกค่ะ ทางนี้กินทีไรถ่ายคล่องตลอด