ท้องปั้นแข็ง
ท้องปั้นแข่ง1ชั่วโมง 5-6ครั้ง ครั้งละ1-2นาทีแต่ไม่มีอาการปวดท้องเพิ่มแบบนี้ใกล้คลอดยังคะ#ท้องแรกคะ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ
ท้องปั้นแข่ง1ชั่วโมง 5-6ครั้ง ครั้งละ1-2นาทีแต่ไม่มีอาการปวดท้องเพิ่มแบบนี้ใกล้คลอดยังคะ#ท้องแรกคะ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ

แข็งทุก 10 นาที ลดลงเรื่อย ๆ ไปโลดค่ะ