เต้านมคัด​ ปวดบวม

ท้องจะเข้า8เดือนแล้วค้ะมีน้ำนมใหลตั้งแต่6เดือน​ พอวันนี้เจ็บคัดเต้านมข้างที่ไม่ค่อยไหลแม่ๆมีวิธีแก้กันยังใงค้ะ​ ทรมารมากปวดบวมมาก#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ