มีแม่ๆคนไหนที่เป็นโรคซึมเศร้าบ้างมั้ยคะ?
ท้อง 34 week แล้วค่ะ ตั้งแต่ท้องมาเหมือนจะมีอาการของโรคซึมเศร้าค่ะ ถ้าอยู่คนเดียวจะไม่เป็นไรแต่เวลามีคนมาทำอะไรที่กระทบต่ออารมณ์คือแย่มากเลย ตอนนี้กังวลมากค่ะว่าลูกจะได้รับผลกระทบด้วย ?
เป็นคะ แต่เราจะไม่พยายามเอาเรื่องแบบนี้เข้ามาในสมองเรย เปิดยูทูบ ฟังพระสวด ฟังธรรมมะคะ ผ่อนคลายมาก เคยโทถามสายด่วนสุขภาพจิตคะ เค้าบอกให้ไปพบเเพทย์เพราะเราคิดฆ่าตัวตายตลอด ยุดีดีก้อยากตายแบบนี้อ่ะคะ เลยลองเอาธรรมมะเข้าช่วยได้ผลนะคะ ดีมากๆอีกด้วย เอาใจช่วยนะคะ โรคนี้หายยาก ขึ้นยุกะจิตใจของแต่ล่ะคนด้วย อย่าอ่อนแอ อย่าจิตอ่อนคะ สู้กะมันนะเเม่ เราใช้เวลาหลายปีคะกว่าจะบรรเทาลง สู้ๆนะคะ
อ่านเพิ่มเติมเป็นเรื่องของฮอร์โมนเลยค่ะ แม่ต้องพยายามดูแลตัวเองเยอะๆ ถ้ารู้สึกแย่มากๆ ลองปรึกษาคุณหมอค่ะ ถ้าปล่อยให้ตัวเองเครียด หรือเศร้ามากๆ มีผลกับลูกโดยตรงเลยนะคะ
อาจจะใช่ด้วยค่ะ เพราะตั้งแต่เริ่มท้องจนตอนนี้เรายังแพ้ท้องอยู่เลย ตอนเริ่มท้องก็ได้แอดมิดรพ.เพราะเเพ้หนักมากค่ะ
?แม่ลูกสอง?