ปวดหัวทุกวันเลย

ท้อง 13+4 week มีอาการปวดหัวแบบบีบๆ ทุกวันเลย มีวิธีแก้นอกจากกินยาแก้ปวดไหมคะ พบคุณหมอแล้วได้ยาแก้ปวดมาแต่แม่กินแล้วง่วงมากรบกวนเวลาทำงาน อยากทราบว่าพอจะมีวิธีอื่นช่วยได้บ้างไหมคะ ทรมานมากๆ