ใครเคยมีประสบการณ์ ท้องเสีย จนหน้ามืดบ้างมั้ยคะ

ท้อง5 เดือนค่ะ ถ่ายเสร็จมาสักพักมีอาการหน้ามืดอ่อนเพลีย ดูแลตัวเองกันยังไงคะ กินอะไรถึงจะหาย ต้องไปหาหมอมั้ยคะ