น้ำมะพร้าว

เราดื่มตั้งแต่ท้อง อาทิตย์ละ 2 ลูก พอ 5 เดือนก็อาทิตย์ละ 2-3 ลูก กินผลไม้ให้หลากหลาย ถ้าคิดว่าร่างกายแข็งแรงก็ดื่มได้นะ ดื่มไม่ต้องหมดลูกครึ่งลูกก็พอ แล้วดูอาการแม่ว่าปกติป่าว ถ้าปกติก็ดื่มได้ ของเราท้องแรกไม่แพ้กินได้ปกติ ยาหมอก็กินปกติ เลยดื่มน้ำมะพร้าวได้