แพ้ท้องหนักมาก

ทำใจนะคะ เรา19week ท้อง2นะคะยังไม่หายแพ้เลยคะ น้ำหนักก่อนท้อง93 ตอนนี้เหลือ 86.8 คะ แต่หมอซาวน้ำหนักเด็กตามเกณฑ์คะ เด็กตัวไม่เล็กคะ ท้องคนแรกแพ้ท้องยันคลอดคะ อย่ากังวลใจนะคะ ทานของว่างที่เน้นผัก ผลไม้ ถั่ว ไข่ นมถั่วเหลือง ก็ช่วยได้คะ เราถ้ากินอาหารมื้อหนักๆ ข้าวพวกเนื้อสัตว์ จะอ้วกออกหมดเลยคะ✌🏻✌🏻✌🏻