แพ้หนักมาก 7weeks แม่ๆมีตัวช่วยอะไรบ้างคะ

ท้อง2แล้วค่ะ แต่กินอะไรไม่ได้เลย ลุกนั่ง เวียนหัว หน้าจะมืด ต้องนอน นอนก็เวียนหัวค่ะ ตมูกไวมาก ไม่กินอะไรก้ผะอืดผะอมไปอาเจียน ใครมีเคล็ดลับลดอาการบ้างคะ