ท้อง 2 เดือนค่ะ แม่ๆ ทานวิตามินเสริมอะไรกันบ้างคะ

จริงๆ กินได้ตลอดนะคะ แคลเซียมไม่ค่อยมีใครกินเกินปริมาณอยู่แล้วค่ะ เพราะร่างกายขับออกตลอด เรากินตั้งแต่ก่อนท้องมานานแล้ว และพอท้องค่อยเพิ่มปริมาณเป็นวันละ 1,500 ให้พอกับที่ต้องใช้อ่ะค่ะ