นอนคว่ำตลอดเลย
ทุกครั้งที่รู้สึกตัวตื่นมาจะอยู่ในท่านอนคว่ำตลอดเลยค่ะ ก่อนนอนก็นอนตะแคงมีหมอนรองทั้งหน้าและหลังแต่พอตื่นดันนอนคว่ำสะงั้นทำยังไงดีค่ะ
ทุกครั้งที่รู้สึกตัวตื่นมาจะอยู่ในท่านอนคว่ำตลอดเลยค่ะ ก่อนนอนก็นอนตะแคงมีหมอนรองทั้งหน้าและหลังแต่พอตื่นดันนอนคว่ำสะงั้นทำยังไงดีค่ะ