ทีมธันวาคม

ของเรานะคะ - เข้าห้องน้ำทุก 2 ชม. - อึดอัดท้อง และแน่นค่ะ เวลานอนต้องซ้อนหมอนให้สูง - รู้สึกลูกดิ้นแรงขึ้น จนบางทีเจ็บจี๊ดๆ - ปวดเมื่อยหลังบางครั้ง - ท้องแข็งหลังฉี่ / พลิกตัวตอนนอน แป้ปเดียวหาย ถามหมอแล้ว หมอบอกปกติค่ะ - ทานได้น้อยแต่เน้นทานบ่อยๆ ทานมื้อสุดท้ายก่อน 5 โมง หลังจากนั้นถ้าหิวจะกินนม ถ้ากินหลัง 5 โมงเราจะเป็นกรดไหลย้อน แน่นท้อง นอนไม่ได้ หมอเลยให้กินเย็นไม่เกิน 5 โมงค่ะ - ยังไม่เป็นตะคริว เพราะกิน แคลเซียมเม็ด และนมวันละ 2 กล่อง - ส่วนของทยอยซื้อเอาค่ะ ได้แต่ของจุกจิก 😆😆