แนะนมน้ำนมมาเยอะๆหน่อยค่ะ

งดกินน้ำเย็นกินน้ำอุ่นๆไปก่อน เรากินตั้งแต่อยู่ รพ น้ำนมเยอะมากกลับอยู่บ้านก็กิน กินอยู่ลูกอายุได้2เดือน เราถึงหยุดกิน อยากเห็นผลเร็วกินอินทผลัมค่ะ