ทำยังไงไม่ให้เครียด

ทำยังไงไม่ให้เครียดคะ พยายามแล้วแต่เรื่องเครียดๆก็วนอยู่ในหัวตลอด นอนไม่หลับ กินไม่ค่อยได้ น้ำหนักลด2โลแล้วคะ...เศร้า

4 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ปล่อยวาง ทำบุญ สวดมนต์ ทำสมาธิ หาอะไรที่ชอบทำเพลินๆค่ะ

อ่านเพิ่มเติม
คำถามที่เกี่ยวข้อง