เพิ่มน้ำนม

ดื่มน้ำเยอะค่ะ น้ำอุ่นได้ยิ่งดี ให้ลูกเข้าเต้าบ่อยๆ ทานของเพิ่มน้ำนม เช่นหัวปลี ขิง ใบกระเพรา