ตื่นมาชอบปวดหัว

ทำยังไงดีค่ะแม่ๆ เราชอบตื่นขึ้นมาแล้วมีปวดหัว หรือนอนเยอะเกินไป เพราะถ้าอาทิตย์ไหนคุณพ่อทำงานกะดึก เราก็ชอบนอนกลางวันกับคุณพ่ออีก เกิดจากอะไรค่ะ บางวันก็ปวดมากปวดน้อยแล้วแต่วัน #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ