น้ำตาลเกิน. เสี่ยงเบาหวานมั้ย?

ทำยังใงถึงจะลดแล้วกินอะไรได้มั่งคะ ตรวจเบาหวานแล้วค่ะไม่ได้เป็น แต่น้ำตาลเกิน