ท่าตอนท้องนอนดึกตื่นสายจะเป็นรัยไหมค่ะ

ทำงานกางคืนตื่นบ่ายๆคะ ท้องสามด.แร้ว

1 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

เน้นนอนให้เพียงพอนะคะ วันละ 8 ชม.อย่างต่ำ