ท้องผูก

ทานผักผลไม้นมเปรี้ยวโยเกิร์ตก็ไม่ได้ผลเลยค่ะ ถ่ายที ทวารฉีกเลือดไหล ทรมานมากๆเลยค่ะ มีวิธีแก้ยังไงได้บ้างคะ 26w

36 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ
VIP Member

เข้าใจดีเลยค่ะ เพราะเป็นเหมือนกัน ลองมาหลายวิธีแต่ในที่สุดก้อเจอวิธีที่ง่ายที่สุด คือ ตื่นนอนดื่มน้ำ 1 แก้ว หรือดื่มน้ำก่อนทานอาหารเช้า และก่อนอาหารทุกมื้อค่ะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง