ท้องผูก ท้องอืด

ตอนนี้18สัปดาห์แล้วค่ะ แต่ท้องอืด และท้องผูกมากๆเลยค่ะ รบกวนแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ ว่าควรทานอะไรดี ทรมานมากๆเลยค่ะ🙏🏽🥹

1 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ทานอาหารย่อยง่าย ผัดสลัด โยเกิร์ต น้ำเยอะๆๆๆๆ แก้วมังกร มะละกอ

2y ago

ขอบคุณค่ะแม่🥰🙏🏽

คำถามที่เกี่ยวข้อง