การดูแลลูกในครรภ์

ทริคควรดูแลลูกตั้งแต่ในครรภ์ยังไงบ้างค่ะ #มือใหม่

1 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

พักผ่อนเพียงพอ ทานอาหารมีประโยชน์ ครบ 5 หมู่ วันละ 4 มื้อ ดื่มน้ำมากๆ สวมใส่เสื้อผ้าสบาย ไม่เคลียด ทานยาครบทุกเม็ด

4y ago

ขอบคุณสำหรับคำแนะนำค่ะ