ท้อง35วิค แต่พอซาว์ด ขนาดตัวเล็กเหมือน31วิคค่ะ ใครพอมีวิธีเร่งให้น้องตัวโตขึ้นบ้างค่ะ แต่น้ำหนักขึ้น8โลค่ะ ไม่กินเเป้งเลย แตไม่รู้ทำไมน้องตัวเล็ก หมอคลำที่ท้องก็บอกน้องตัวเล็กค่ะ ตอนคลอดน่าจะไม่ถึง3,000

5 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

นอนพักผ่อนมากๆนะคะ เพราะสารอาหารจะได้ส่งถึงลูกเยอะๆเวลาที่แม่พักผ่อน เน้นรีบประทานประเภทโปรตีนเช่น เนื้อสัตว์ไม่ติดมัน เนื้อปลา เนื้อไก่ เนื้อสัน เต้าหู้ เห็ด ธัญพืช ถั่ว กล้วยน้ำว้า ผักและผลไม้ คาร์โบไฮเดรตที่มีสิตามินและกากมยสูงๆ ได้แก่ข้าวกบ้อง ข้าวซ้อมมือ ข้าวไรซ์เบอร์รี่ แป้งโฮลวีท โฮลเกรนต่างๆ ไขมันดีเข่น อโวคาโด้ น้ำมันมะพร้าว น้ำรำข้าวค่ะ

อ่านเพิ่มเติม
คำถามที่เกี่ยวข้อง